Calcio

Wayne Rooney e l’incubo della perdita di peso in preparazione

L’ex calciatore inglese Wayne Rooney ricorda le difficoltà vissute in carriera quando arrivava il momento della preparazione estiva
Wayne Rooney
Wayne Rooney (Getty Images)

Leggenda del Manchester United da calciatore, meno fortunato fino a questo momento da allenatore. Wayne Rooney si guarda indietro e ricorda scherzando le estati passate in preparazione da calciatore, soffermandosi in particolare sui metodi usati per dimagrire. «Odiavo il preseason» ha detto il calciatore a Overlap. «Tornavo ogni anno con sei o sette libbre (2,5-3 kg, ndr) di sovrappeso. Sapevo di dovermi impegnare: portavo la bici nella sauna il giorno prima del nostro rientro. Poi non mangiavo finché non ci pesavano!».

Tra una risata e l’altra, Wayne Rooney ha raccontato poi anche un altro retroscena sull’uso della sauna prima dell’inizio della stagione: «Sinceramente la sera prima di entrare per la pesatura, mi sedevo nella [sala sauna] per 90 minuti. Completamente vestito! Non mangiavo niente, non bevevo niente, facevo fatica a entrare nell’edificio!». Infine, un ricordo sull’ultima parte di carriera a Los Angeles: «C’erano 100 gradi, la mia faccia era come una barbabietola! Riuscivo a malapena a camminare o a correre. Ricordo di aver camminato per strada e di aver pensato “cosa sto facendo?”. Ma ero letteralmente in preda all’agonia!».